Infonusa.co, Samarinda — Tren Positif olahraga terus berlanjut di berbagai kalangan masyarakat. Pasalnya, olahraga kini dianggap sebagai kebutuhan yang juga harus dipenuhi dalam setiap waktu tertentu, terutama di waktu libur atau luang.
Selaras dengan itu, Anggota Komisi IV DPRD Kalimantan Timur, Sarkowi V Zahry juga turut menyebut bahwa olahraga tidak hanya sebagai pengisi waktu saja, tetapi juga merupakan aktivitas yang perlu dilakukan untuk membuat badan tetap fit ditengah kesibukan masing-masing.
Dirinya menyebut olahraga merupakan aktivitas gerak tubuh untuk dapat meningkatkan kebugaran serta mengeluarkan zat zat yang tidak baik, jadi juga bisa menjadi pelengkap kesehatan selain makan makanan sehat.
“Dengan berolahraga justru bisa mengeluarkan keringat, zat-zat yang tidak baik itu akan bisa kita hilangkan,” ujarnya
“Ya, menghindari kolesterol, menghindari asam urat dan bisa atur tekanan darah kita. Intinya dengan olahraga itu harapannya kita bisa sehat,” timpalnya.
Sarkowi mengungkapkan pepatah “di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang kuat”, hal ini diutarakan sebagai pengingat pentingnya menjaga kesehatan jasmani maupun rohani.
“Nah, itu makanya saya sangat mendukung kalau anak-anak muda itu bisa mengutamakan keseimbangan antara aktivitas juga dengan olahraga,” papar Sarkowi.
Sarkowi pun mengajak bukan hanya pemuda yang aktif berolahraga melainkan juga usia paruh baya hingga lanjut usia. Namun dirinya tetap mengingatkan pentingnya menjaga beban olahraga.
“Tentu kita harus kita takar. Jangan berolahraga yang terlalu berat kalau usianya 40 tahun ke atas. Bagaimanapun kita punya kapasitas masing-masing orang itu kan berbeda-beda,” ihwalnya.
Dilain sisi, Sarkowi juga mengungkapkan akan mengadakan fun run di KHDTK Unmul dalam memfasilitasi masyarakat berolahraga. Selain olahraga dirinya menyampaikan kegiatan fun run bagian dari memperkenalkan daerah.
“Jadi melalui olahraga itu kita bisa berwisata, mempromosikan daerah kita, mempromosikan produk kita,” pungkasnya. (Dry/Adv/DPRDKaltim)
